Deși expresiile precum „Avem doar o viață” sau „Trăim o singură dată” sunt atât de des folosite încât tind să-și piardă din semnificația puternică pe care o au, acest lucru nu le poate scădea din valoarea de adevăr. Așa este, avem o singură viață, iar atunci când ne amintim despre acest lucru, ne gândim automat că vrem să trăim cât mai bine, să fim cât mai fericiți și să facem cât mai multe din ce ne-am propus.
Alergăm constant să bifăm toate lucrurile pe care le avem pe lista de dorințe, apoi mai visăm puțin și adăugăm altele. Vrem să trăim din plin fiecare moment și să adunăm experiențe și amintiri frumoase.
Dar, la final, ceea ce ne dorim cel mai mult este să nu avem regrete. Să trăim și să acționăm astfel încât să ne putem bucura de ziua de azi fără a suferi consecințele zilei de mâine.
Iată 7 lucruri pe care poți începe să le faci azi, pentru a te asigura că nu le vei regreta în viitor:
- Ia o pauză
Pe măsură ce vei înainta în vârstă, probabil vei avea din ce în ce mai mulți bani, dar din ce în ce mai puțin timp și energie pentru a merge în vacanțe. Prioritățile tale se vor schimba și se vor îndrepta spre alte arii ale vieții, iar entuziasmul pentru călătorii nu va mai fi același.
Așadar, cât timp ești tânăr, călătorește cât poți de mult. Crează-ți amintiri neprețuite de care să te bucuri și atunci când nu vei mai avea atât de multe posibilități de a vedea lumea.
Cu siguranță, nu vei privi în urmă cu regret că nu ai lucrat mai mult în această perioadă.
Te poți inspira pentru călătoriile tale de pe acest blog turistic.
- Fă lucrurile care te sperie
Ieși din zona ta de confort și îndrăznește să fii curajos. Dă-te pe cel mai mare roller coaster din parcul de distracții, implică-te voluntar în proiecte în care îți spui că nu te vei descurca, vorbește cu oamenii care simți că te intimidează.
În loc să fii de acord cu gândurile tale care-ți spun ce nu poți să faci, demonstrează-ți că de fapt poți.
Să nu-ți fie frică să faci lucrurile pentru care știi că vei fi mândru de tine în viitor – chiar dacă acum crezi că sunt lucruri mici – acestea se vor aduna și te vor ajuta în timp să devii cea mai bună variantă a ta, fără frici, fără regrete.
- Investește în sănătatea ta
Ai grijă de tine acum, când încă nu te împiedică nimic să faci acest lucru și te simți în deplinătatea forțelor și a sănătății. Mergi mai mult pe jos, mănâncă mai multe fructe și legume, hidratează-te suficient, mergi la doctor pentru controale de rutină.
Având grijă de sănătatea ta de pe acum, te va ajuta să eviți o sumedenie de regrete pentru când vei fi mai în vârstă.
- Ascultă-ți părinții
Deși acum tinzi să nu crezi asta, părinții tăi au trecut cel mai probabil prin majoritatea lucrurilor prin care treci tu acum, au simțit suferințele pe care le simți tu și cu siguranță nu își doresc să ai și tu regretele pe care le au ei.
În fiecare sfat pe care ni-l dau, este o parte nevăzută, neauzită, care spune „Nu vreau să faci aceleași greșeli pe care le-am făcut eu.”
Așadar, în loc să te revolți și să te încăpățânezi, ascultă-le sfaturile și învață de la ei.
- Petrece timp cu cei dragi
Ia cina împreună cu familia, petrece mai mult timp cu persoanele importante, joacă-te cu frații mai mici sau cu copiii tăi.
Nu aștepta concediul, un week-end prelungit sau o ocazie specială ca să-ți faci timp pentru cei dragi. Chiar și o oră petrecută cu oamenii pe care îi iubești este de neprețuit.
Nu îi vei avea pentru totdeauna aproape de tine, așa că profită de orice oportunitate să le fii alături.
- Fii recunoscător pentru ceea ce ai
Atunci când ești mereu atent la ceea ce au alții, pierzi din vedere lucrurile importante și frumoase pe care le ai tu.
Încetează să te compari cu ceilalți și începe să-ți trăiești propria viață.
Și nu uita niciodată că cei mai fericiți oameni nu sunt cei care au tot ce își doresc, ci cei care iubesc tot ce au și sunt recunoscători până și pentru cele mai mici lucruri cu care îi dăruiește viața.
- Spune mai des „Te iubesc”
Renunță pentru totdeauna la frica de a spune ceea ce simți și fie-ți frică să fii incapabil să o spui.
Nu vom ști niciodată cât vom mai fi prezenți lângă oamenii pe care îi iubim sau cât ne vom mai putea bucura de prezența lor. Așadar, nu rata nicio ocazie să le spui oamenilor dragi cât de mult îi iubești și îi apreciezi, cât de fericit ești că îi ai alături.
În concluzie:
Viața este scurtă. Prea scurtă pentru a o trăi cu regrete. Așadar, poți începe acum să faci fiecare zi să conteze și să o trăiești de parcă ar fi ultima – pentru că, nu-i așa, nu avem cum să știm care va fi, cu adevărat, ultima.
