• Despre noi
  • Publicitate
  • Termeni și condiții
  • Contact
Presa Locală
  • Academic
  • Civic
  • Interviuri
  • Politica
  • Administratie
  • Economie
  • Turism
  • Social
  • Editoriale
  • Stiri
    • Advertoriale
    • Cultura
    • International
    • Sanatate
    • Societate
    • Sport
    • Stiinta & IT
    • Utile
No Result
View All Result
  • Academic
  • Civic
  • Interviuri
  • Politica
  • Administratie
  • Economie
  • Turism
  • Social
  • Editoriale
  • Stiri
    • Advertoriale
    • Cultura
    • International
    • Sanatate
    • Societate
    • Sport
    • Stiinta & IT
    • Utile
No Result
View All Result
Presa Locală
No Result
View All Result
Home Advertoriale

Ce este Tae-Bo și unde poți face cursuri în Cluj?

by Ciubotariu Iulian Alin
22 martie 2017
in Advertoriale
0
Ce este Tae-Bo și unde poți face cursuri în Cluj?
Share on FacebookShare on Twitter

Pentru cei ce vor să își mențină condiția fizică, în Mănăștur, există mai multe variante, însă una singură oferă cursuri care să îmbine beneficiile exercițiilor cardio cu disciplina și cursivitatea artelor marțiale, Evolve Fitness, sală de sport ce oferă clienților cursuri de Tae-Bo de două ori pe săptămână, luni și miercuri.

Tae-Bo a apărut în România în 1997, fiind adus de una din vedetele televiziunilor naționale, Cabral Ibaka, sportiv de performanță în viața dinainte de ecran, fiind o îmbinare a mișcărilor de arte marțiale, în special thaibox, și având ca scop crearea unei rezistențe musculare crescute, a flexibilității și îmbunătățirea circulației cardio-vasculare.

Sistemul de fitness Tae-Bo a fost dezvoltat la sfârșitul anilor 70 de un practicant de taekwondo american, Billy Blanks, pentru a promova sportul pentru sănătate, eliminând componentele care servesc în sporturile originare pentru ofensivă sau auto-apărare, iar în anii ‘90 a devenit popular și în Europa.

A fost ulterior descris ca fiind un excelent exercițiu cardio-vascular, cu rezultate excelente, iar datorită mișcărilor folosite tonifiază și definește musculatura  corpului, având în același timp efect și asupra echilibrului, coordonării și flexibilității. Beneficiile pentru sistemul cardio-vascular vin în special din adăugarea mișcărilor de dans la exercițiile deja foarte intense, o oră de Tae-Bo consumând între 500 și 800 de calorii, față de 300-400 cât arde corpul într-o ședință convențională de aerobic.

Pentru curioșii care vor să știe și originea denumirii, aceasta este un backronym, combinând literele de început a câtorva sfaturi pentru practicanți.

Total commitment to whatever you do – Angajament total față de ceea ce faci

Awareness of yourself and the world – Conștientizarea sinelui și a lumii exterioare

Excellence, the truest goal in anything you do – Excelența, scopul în tot ceea ce faci

Body as a force for total change – Corpul ca forță pentru schimbare totală

Obedience to your will and your true desire for change – Supunere în fața voinței și dorinței proprii de schimbare.

La Evolve Fitness Club, evoluezi zi de zi!

Evolve Fitness Club
Adresa: Str. Plopilor nr. 72
Telefon: 0364 407 227 & 0727 876 252
E-mail: office@evolve-fitness.ro
Web: http://evolve-fitness.ro/
Facebook: https://www.facebook.com/Evolvefitnessclubcluj/

Previous Post

Clujul, un județ cu grad ridicat de poluare

Next Post

Limbajul trupului si relatiile. Cum interpretarea limbajului trupului partenerului ne ajuta in relatii.

Next Post
Limbajul trupului si relatiile. Cum interpretarea limbajului trupului partenerului ne ajuta in relatii.

Limbajul trupului si relatiile. Cum interpretarea limbajului trupului partenerului ne ajuta in relatii.

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Recomandări

Horea Şulea, noul primar al comunei Floreşti

11 iunie 2012
A fost refăcută fațada Palatului Reduta, clădirea în care a avut loc Procesul Memorandiștilor

A fost refăcută fațada Palatului Reduta, clădirea în care a avut loc Procesul Memorandiștilor

15 noiembrie 2018
Electric Castle Festival: Skrillex, megastarul dorit de toate festivalurile mari din lume, ajunge în Cluj!

Electric Castle Festival: Skrillex, megastarul dorit de toate festivalurile mari din lume, ajunge în Cluj!

3 martie 2016
Lemnul masiv si marmura – cele mai apreciate materiale pentru interiorul locuintei. Vezi AICI avantajele

Lemnul masiv si marmura – cele mai apreciate materiale pentru interiorul locuintei. Vezi AICI avantajele

3 iunie 2019
Vladimir Dan: S-a mai spulberat un mit, o treime dintre tineri au votat cu PSD! Tinerii se întorc spre stânga!

Vladimir Dan: S-a mai spulberat un mit, o treime dintre tineri au votat cu PSD! Tinerii se întorc spre stânga!

14 decembrie 2016

Ultimele știri

Avansează proiectul de amenajare a 227 km piste de biciclete la poalele Apusenilor
Sport

Avansează proiectul de amenajare a 227 km piste de biciclete la poalele Apusenilor

28 noiembrie 2023
Prof. univ. dr. Anca Buzoianu a fost realeasă Rector al UMF Cluj-Napoca. De ce a fost realeasă?
Sanatate

Prof. univ. dr. Anca Buzoianu a fost realeasă Rector al UMF Cluj-Napoca. De ce a fost realeasă?

28 noiembrie 2023
Transformă banalul în extraordinar: Top 5 sfaturi pentru un living autentic
Advertoriale

Transformă banalul în extraordinar: Top 5 sfaturi pentru un living autentic

27 noiembrie 2023
Patru metode de securizare a sistemelor IT dintr-o companie
Advertoriale

Patru metode de securizare a sistemelor IT dintr-o companie

27 noiembrie 2023
Maria Forna: Clujul se poziționează ca lider național în ceea ce privește investițiile și creșterea economică
Interviuri

Maria Forna: Clujul se poziționează ca lider național în ceea ce privește investițiile și creșterea economică

27 noiembrie 2023
Au fost terminate lucrările de renovare a castelului Bánffy din Răscruci
Cultura

Au fost terminate lucrările de renovare a castelului Bánffy din Răscruci

24 noiembrie 2023

Site-ul nostru

Ne bucurăm să te avem ca cititor! Încercăm să-ți oferim informații interesante și relevante, în special din zona Clujului, dar și din țară și străinătate.

Categorii

  • Administratie
  • Advertoriale
  • Civic
  • Cluj
  • Cultura
  • Economie
  • Editoriale
  • International
  • Interviuri
  • Politica
  • Sanatate
  • Social
  • Societate
  • Sport
  • Stiinta & IT
  • Stirea zilei
  • Turism
  • Utile

Arhiva

  • Politica de confidențialitate
  • Politica de cookie-uri

© 2010-2022 by Napobit SRL. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Despre noi
  • Publicitate
  • Termeni și condiții
  • Contact

© 2010-2022 by Napobit SRL. All rights reserved.

Continuă să folosești acest site dacă ești de acord să fie utilizate cookies. Mai multe informații...

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close